‏إظهار الرسائل ذات التسميات قصة وعظة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات قصة وعظة. إظهار كافة الرسائل

السبت، 25 أكتوبر 2014

6 عادات رائعة يقوم بها أنجح الأشخاص .. قبل النــوم





إذا كنت قد أتيت هنا بشغف لمعرفة هذه العادات، فلابد أنك قرأت من قبل العديد من العادات التى يقوم بها أنجح الأشخاص لتعزيز ابداعاتهم ووقتهم، كالعادات التى يقوم بها هؤلاء الاشخاص صباحا بعد الاستيقاظ مثل تنظيم جدول العمل أو ربما شرب كوب من القهوه، أو عادات تنظيم الوقت لعمل أكثر ابداعا وأقل جهدا.
ولكن ليس ذلك كل شئ.. هناك وقتا آخر من اليوم يهمله الكثيرون فى حين له عامل قوى فى تنشيط العقل وتعزيز الابداع ؛ وهو وقت قبل النــوم، الذى يلعب دوراً قوياً فى الاسترخاء والاستعداد الجيد لليوم التــالى.
إليك 6 عادات رائعة يقوم بها أنجح الأشخاص قبل النوم..

إعلان حالة الطوارئ في مصر.. 9 نصائح للسوريين

وافق مجلس الوزراء المصري على قرار رئيس الجمهورية، عبدالفتاح السيسي، بإعلان حالة الطوارئ في جميع أنحاء البلاد لمدة 3 أشهر اعتباراً من يو...